Кто такие невротики характерные черты невротической личности. Невротическая личность: как характеризуется такой тип людей

Невротик – это личность, страдающая от психологического расстройства, именуемого невротизм. Причины появления патологии следует искать в детском или пубертатном периоде, так как данное состояние является защитной реакцией организма. Невротизм не является психическим заболеванием, это скорее отклонение от нормы.

Невротик – это человек, который с трудом приспосабливается к реальному миру, пользующийся лишь эмоциональными и инстинктивными реакциями. В качестве причин развития выступает чрезмерная любовь родителей, которая может выражаться в постоянном контроле над ребёнком. Либо, наоборот, когда в семье царит негативная атмосфера, на малыше вымещается злость или агрессия, это может привести к защитной реакции, и как следствие – невротизму.

Невротик - если просто и коротко, это человек, которому самому от всего плохо

Невротический тип личности характеризуется инфантильностью, детской эгоистичностью и неуравновешенным характером. По сути, такой человек не способен перешагнуть порог зрелости, и даже в пятьдесят лет он жаждет покровительства, похвалы и одобрения. Если взрослый человек задаёт себе вопрос «Что я могу?», то невротик в этом случае думает о том, что ему должны окружающие. Несмотря на то что такой человек придерживается иждивенческой позиции, он очень сильно страшиться неудачи, презрения, одиночества, порицания, жизненных перемен, романтических отношений и самой жизни в целом. В статье мы рассмотрим подробнее кто такой невротик.

Человек, страдающий невротизмом, характеризуется излишней, а порой и неадекватной тревожностью. В качестве примера можно привести ситуацию, когда человек выйдя из дома и проверив все приборы, краны, выключатели и т. д. всё равно переживает о том, не забыл ли он выключить свет, утюг, перекрыть кран или запереть входную дверь. Кроме того такой человек может бояться общественных мест, а точнее взглядов, направленных в его адрес, ему может казаться что он неуместно или небрежно одет.

У невротиков зачастую развиваются комплексы, из-за мыслей о сексуальной неполноценности, они постоянно подозревают супруга в неверности.

Тревогу могут вызывать и мысли о финансовых трудностях, которых на самом деле нет. Иногда такие люди выстраивают критерии, под которые должны подходить окружающие его люди и он сам, а если требования оказываются слишком завышены, это приводит их в уныние и заставляет переживать. Собственное здоровье ещё один повод для постоянного волнения.

Невротик постоянно пребывает в беспокойном состоянии, он опасается и тревожится даже тогда, когда всё складывается вполне благополучно. Человек с невротизмом становится очень раним, хронически тревожен и болезненно конкурентен в отношениях с окружающими людьми. Жизнь невротика – это сплошная череда проблемных ситуаций при внешнем благополучии . Такое состояние можно охарактеризовать такими словами: очень плохо самому невротику, но ещё хуже окружающим его людям.

Почему люди становятся невротиками

Большинство учёных едины во мнении, что невротизм у людей развивается по причине неудовлетворённых внутренних нужд. Кроме потребностей человека в еде, воде, сне, сексе, любви, комфорте, развитии и прочих базовых необходимостей, каждый индивидуум должен удовлетворять и требования социального характера. Ключевая из таких нужд – доминирование. Власть над окружающими позволяет человеку почувствовать себя значимым, успешным и превосходящим. Но в случае если эти желания не удовлетворяются – развивается невротизм.

Зачастую истоки проблемы кроются в раннем детстве, когда малыш чувствует свою беспомощность и слабость перед старшими. Семья, где ребенку не дают высказать своё мнение или запрещают поступить по своему усмотрению, прививает ему чувство неполноценности и постоянной вины. Уже в зрелом возрасте, такой индивидуум продолжает ощущать в себе такие же чувства, испытывая беспомощность и слабость, и это травмирует его ещё больше.

Типы невротиков

В современном обществе немало людей страдающих невротизмом. Эти люди «заражают» своим отношением окружающих, и чтобы избежать подобного обременительного общения, следует научиться распознавать невротиков. Существует несколько видов темперамента невротиков, рассмотрим каждый из них подробнее:

1. Хвастун. Этот человек пытается убедить всех окружающих в своей успешности. Он хвалится высокой занимаемой должностью, немаленькой заработной платой, множеством подчинённых, рассудительным и восхваляющим его начальством, а также очень влиятельными связями. Такой индивид пытается одеваться со вкусом, его одежда носит название узнаваемых брендов. Невротик манерничает, в его речи часто проскакивают цитаты известных личностей.
2. Зануда-пессимист. Этот вид схож с известным мультипликационным персонажем Осликом Иа. Так же как и герой мультика, человек пребывает в вечно печальном состоянии, он преисполнен пессимизма и на всё смотрит с негативной стороны, во всём ожидая подвоха. Жизнь невротика очень походит на драму, переходящую в трагедию. Индивидуум считает себя утончённой, творческой личностью, а по сему одиноким и не принятым этим бездушным миром.
3. Альтруист. Признаки невротизма у этого человека проявляются в виде наигранного благородства. Однако невротическая щедрость – явление отнюдь не бескорыстное. Желание помочь всем и вся строится на желании показать свою индивидуальность, ему важно, чтобы окружающие осознали, что деньги и материальные блага – это пустое, он превыше людей с потребительским отношением. На деле такая забота о благе других направлена на то, чтобы показать своё превосходство над теми, кого он считает слабаками, не проявляющими столь великого самопожертвования.
4. Скупец. Этот тип неврастении распознать легче всего. Все его разговоры ведутся лишь о том, как всё дорого и как ему трудно жить на одну зарплату. На романтическое свидание он без стеснения придёт с наполовину засохшей гвоздикой, в ресторане будет вести торги с официантом и никогда не оставит чаевых, а после проведённого вечера предложит проехаться на автобусе или пройтись пешком. Скупой невротик не постыдится предложить девушке заплатить за счёт в кафе поровну. Женщина, связавшая себя узами брака с таким человеком, всю дальнейшую жизнь будет считать деньги до последней копейки, а каждый поход в магазин будет сверяться по сумме с чеком. Однако жадность этого индивида приводит к тому, что на его счету скапливается довольно приличная сумма, но невроз, даже в крайне необходимых ситуациях, не позволит рассказать о финансах и уж тем более потратить неприкосновенный запас.
5. Агрессор. Этого невротика раздражают все подряд: занудные и болтливые попутчики, шумные и неряшливые соседи, официанты и кассиры, пытающиеся его обмануть, не знающие правил дорожного движения водители, врачи коновалы, учителя невежды и т. д. Этот список может продолжаться бесконечно. Даже на человека, случайно наступившего ему на ногу в общественном транспорте, он с легкостью может наброситься с кулаками, в лучшем случае выскажет целую тираду нелестных слов. На пляже такой человек будет скандалить за место под солнцем или, наоборот, в тени с дикой яростью. Жизненный девиз этого человека – во всех ситуациях держать оборону и давать всем отпор. На деле же он хочет лишь одного – чтобы его уважали и считались с его мнением.

Такие разнообразные невротичные личности схожи в одном: наделённые природой мозгами, добротой, силой и харизмой они не способны правильно воспользоваться своими талантами . В них не хватает энергии, силы воли, и, главное, веры в себя. Поэтому они пытаются убежать от ответственности, зрелости и взросления, останавливая своё развитие на подростковом уровне, что отравляет жизнь им самим и окружающим их людям.

Симптомы невротика

Признаки невротика проявляются в зависимости от тяжести состояния самого больного. Лёгкая степень выражается в виде эмоционального дисбаланса при появлении раздражающих факторов. Такой человек может вести себя нестабильно, но вполне адекватно. Более серьёзная форма проявляется в виде истеричных припадков и бредовых поступков. Данное состояние требует незамедлительного врачебного вмешательства. Среди распространённых признаков невротика можно выделить:

• временная утрата физической и умственной трудоспособности;
• неспособность преодолеть собственные страхи;
• плохая обучаемость;
• постоянный страх за собственное здоровье;
• проблемы в интимной сфере;
• мигрени и головокружение;
• скачки артериального давления;
• излишняя забота о собственном здоровье;
• желание остаться наедине с самим собой;
• хроническая усталость;
• истеричность;
• закомплексованность и замкнутость;
• виденье всего в негативном свете;
• желание привлечь к себе внимание.

Отношения с невротиком

Любовные отношения с невротиком довольно своеобразные. Такому человеку всегда мало внимания со стороны партнёра, и он не погнушается прибегнуть к скандалам и интригам, чтобы добиться его. Невротика постоянно приходится утешать, поддерживать, при этом он никогда не проявит силу воли и не продемонстрирует заботу о своём партнёре. Человек с невротизмом желает, чтобы было всё так, как хочет он сам. Его главное желание – это беспрекословное выполнение его требований партнёром.

Любая попытка партнёра сделать перерыв в отношениях или просто отдохнуть расценивается как отсутствие любви.

Невротик ни за что не оставит своего возлюбленного одного. Одиночество навевает на него тревогу, и поэтому он всегда должен быть в курсе, где и с кем его партнёр, а ещё лучше повсюду сопровождать его. Во время разлуки невротик будет изводить звонками пассию, болтая о пустом. Больной невротизмом ведёт себя словно ребёнок: что-то требует, капризничает и делает из себя несчастного. Ему доставляет огромное удовольствие давить на жалость партнёру и заставлять его чувствовать свою вину. Бурные ссоры с любимым человеком всегда заканчиваются слезами невротика.

Лечение невротизма

В связи с тем, что психологи и психотерапевты не считают невротизм болезнью или патологическим состоянием, конкретных методов лечения данного состояния не существует. Психокоррекция может потребоваться только в том случае, если сам невротик осознаёт, что его эмоциональное состояние не вписывается в рамки нормального. А чрезмерно раздражительное, нервозное и капризное поведение способствует нарастанию напряжённой обстановки в общении с друзьями и в семейной жизни.

В подобной ситуации терапия должна проводиться только у высококвалифицированного психолога. В том случае, если невротизм сопровождается появлением навязчивых страхов и развитием фобий – потребуется помощь врача психотерапевта.

Состояние невротизма не должно игнорироваться родными людьми. Возможно за постоянными переживаниями, страхами и ссорами скрывается личность, которой требуется экстренная помощь. Оставленные без внимания симптомы заболевания могут стать причиной проблем в жизни не только самого невротика, но и его семьи.

Невротические черты личности

Невроз -- в клинике: собирательное название для группы функциональных психогенных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к затяжному течению. Клиническая картина таких расстройств характеризуется астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности. Понятие «невроз» было введено в медицину в 1777 году шотландским врачом Уильямом Кулленом. Невроз является психогенным расстройством. Неврозы развиваются в результате воздействия длительной психической травмы; на фоне переутомления, недосыпания, перенесенного соматического заболевания. Не приводят к нарушениям отражательно-познавательной деятельности, грубым изменениям психических функций, не нарушают адаптации к жизненной ситуации.

Существенно важный признак невроза заключается в наличии конфликта тенденций, противоречащих друг другу. Существование или точное содержание этих тенденций сам невротик не осознает, в их отношение непроизвольно пытается найти определенные компромиссные решения. Эти конфликты резко выражены и остры. К. Хорни описывает невроз как психическое расстройство, вызванное страхами и защитами от них, а также попытками найти компромиссные решения конфликта разнонаправленных тенденций. Тревога - динамический центр неврозов.

Невротический характер в смысле Вильгельма Райха отличается от обычных невротических симптомов двумя особенностями. Во-первых, невротический характер - это система симптомов, в которой каждый симптом связан с остальными или поддерживает их. Во-вторых, человек черты своего невротического характера в целом принимает. Т.е. невротический характер это невротические симптомы, организованные в систему, которые принимаются человеком как черты собственной личности.

Неврозы являются самой распространенной разновидностью психогений Психогения - психические состояния от психических реакций до заболеваний.. Неврозы или невротические реакции делятся на: 1) неврастению; 2)истерию; 3)невроз навязчивых состояний.

Неврастения. Впервые была описана как заболевание в 1869г. невропатологом Бирдом. Возникает неврастения при воздействии психотравмирующих факторов длительно, но не очень большой силы. Больной не может сдержать себя, раздражается, кричит на других или плачет. Сила аффекта при этом невелика, раздражение быстро сменяется астенизированностью. Характерны вегетативные нарушения: лабильность пульса, колебания артериального давления (склонность к гипотонии), повышенная потливость, одышка и т.д. Обычно усиливаются при эмоциональных напряжениях и пропадают с исчезновением невротических явлений.

Истерия. Возникает при влиянии различных психотравмирующих факторов, острых и действующих более или менее длительно. Истерический невроз возникает у людей с патологическими чертами характера; у истероидных психопатов. Одна из основных черт - внушаемость или самовнушаемость больных. Истерические симптомы можно разделить на следующие группы болезненных проявлений: 1) двигательные расстройства (истерические припадки); 2) сенсорные нарушения, нарушения чувствительности (истерическая слепота, глухота, потеря обоняния, вкуса); 3) вегетативные нарушения (чувство сжатия горла, запоры, истерическая рвота); 4) психические расстройства (психогенные амнезии, истерические психозы).

Психастения (далее ННС). Выражается в появлении разного рода навязчивостей, особенно фобий. Появление фобий, обычно, сопровождается выраженной вегетативной реакцией в виде побледнения ил покраснения, потливости, учащение дыхания, изменения сердцебиения. Помимо фобий, при ННС встречаются образные навязчивости в виде навязчивых сомнений, контрастных представлений, влечений и т.д. Длительность ННС бывает различной - от нескольких месяцев до нескольких лет.

Невротические стили - способы деятельности, характерные для различных невротических состояний.

К. Хорни пишет о пяти группах отношений, свойственных невротикам:

1. Отношения любви, привязанности и расположения человека. Доминирующая черта невротиков в наше время - чрезмерная зависимость от одобрения или расположения со стороны других людей. У невротиков имеется заметное противоречие между их желанием получать любовь и их способностью питать это чувство.

2. Отношения, связанные с оценкой «Я».

Внутренняя незащищенность, выражаемая зависимостью от других. Постоянно присущи черты чувства неполноценности и несоответствия. Эти чувства неполноценности открыто проявляются в виде жалоб и тревог; приписываемые себе недостатки воспринимаются как факт, не требующий доказательств.

3. Отношения, связанные с самоутвержденияем.

Имеется в виду, акт утверждения собственного «Я» или притязаний. Этот тип отношения связан с определенными запретами. У невротиков существуют внутренние запреты на то, чтобы выразить свои желания или просьбы о чем-либо, сделать что-либо в своих интересах и т.д. Также, внутренние запреты, связанные с утверждением своей позиции и, наконец, на знание того, чего человек хочет - трудности при принятии решений, формировании мнений, осознании собственных желаний.

4. Трудности, связанные с агрессией - сюда относятся действия, направленные против кого-либо, нападки, унижение других людей, посягательства на чужие права и любая враждебная форма поведения. Расстройства такого рода проявляются в двух различных формах: 1) склонность быть агрессивны, властным, распоряжаться, обманываться, критиковать или придираться; 2) чувство, что их обманывают, ими управляют, их бранят или унижают. В обоих случаях, люди не осознают, что это лишь их искаженное восприятия.

5. Отношения, связанные с сексуальной сферой. Это либо навязчивая потребность в сексуальной активности, либо запрет на нее.

Факторы, определяющие этиологию и патогенез невротических расстройств, о которых пишет А.С. Татрова:

1) Генетические - конституциональные особенности психологической склонности к невротическому реагированию.

2) Факторы, влияющие в детском возрасте - невротические черты и наличие невротических синдромов в детском возрасте свидетельствует о неустойчивой психике и об отставании в созревании.

3) Личность - здесь выделяют общую склонность к развитию неврозов и специфическую предрасположенность к развитию невроза определенного типа, предрасполагающие черты личности.

4) Факторы окружающей среды - неблагоприятная обстановка, неблагоприятные жизненные события.

Карен Хорни

Введение. 2

Глава 3. Тревожность. 10

Введение

Целью, которой я руководствовалась при написании этой книги, было дать более полное и точное описание живущего среди нас и страдающего неврозом человека, описать конфликты, реально им движущие, переживания и те многочисленные затруднения, которые он испытывает во взаимоотношениях с людьми, а также и в отношении самого себя. Я не рассматриваю здесь какой-либо особый тип или типы неврозов, но сосредоточиваюсь на описании структуры характера, которая в наше время в той или иной форме повторяется почти у всех людей, страдающих неврозом. Особое внимание уделено не прошлым, а существующим в данное время конфликтам невротика и попыткам их решения, а также его насущным тревогам и созданным от них защитам. Такое подчеркивание фактически сложившейся ситуации не означает, что я отказываюсь от мысли, что, по существу, неврозы развиваются из переживаний раннего детства. Но я расхожусь со многими психоаналитиками в том, что не считаю оправданным концентрировать внимание на детстве в некой односторонней зачарованности им и рассматривать последующие реакции как повторения более ранних переживаний. Я хочу показать, что связь между детскими переживаниями и более поздними конфликтами является намного более сложной, чем предполагают многие психоаналитики, говорящие о простой причинно‑следственной связи. Хотя переживания в детстве создают определяющие условия для возникновения неврозов, они тем не менее не являются единственной причиной последующих трудностей. Когда мы сосредоточиваем наше внимание на сложившихся к данному моменту проблемах невротика, мы осознаем при этом, что неврозы порождаются не только отдельными переживаниями человека, но также теми специфическими культурными условиями, в которых мы живем. В действительности культурные условия не только придают вес и окраску индивидуальным переживаниям, но в конечном счете определяют их особую форму. Например, судьбой отдельного человека является иметь деспотическую или «жертвующую собой ради детей» мать, но тот или иной тип матерей определяется данными культурными условиями, и также лишь вследствие этих существующих условий такое переживание будет оказывать влияние на последующую жизнь. Когда мы осознаем громадную важность влияния культурных условий на неврозы, те биологические и физиологические условия, которые рассматриваются Фрейдом как лежащие в их основе, отходят на задний план. Влияние этих последних факторов должно рассматриваться лишь на основе твердо установленных данных. Такая моя ориентация привела к некоторым новым интерпретациям значительного числа основополагающих проблем в неврозах. Хотя эти интерпретации относятся к таким в корне различным вопросам, как проблема мазохизма, внутренние причины невротической потребности в любви и привязанности, смысл невротических чувств вины, у всех у них имеется общее основание - признание того, что определяющую роль в порождении невротических черт характера играет тревога… В данной книге представлены впечатления, которые я получила в ходе длительного психоаналитического исследования неврозов. Для представления материала, на котором основываются мои интерпретации, мне пришлось бы подробно описать истории многочисленных случаев, что было бы слишком громоздким для книги, предназначенной дать общее представление о проблемах, связанных с неврозами… Эта книга написана доступным языком, и ради ясности я воздержалась от обсуждения очень многих сопутствующих проблем. Насколько это было возможно, специальные термины не употреблялись, так как всегда имеется опасность того, что такие термины заменят собой ясное осмысление. Вследствие этого многим читателям, в особенности непрофессионалам, может показаться, что проблемы невротической личности понять совсем нетрудно. Но такое заключение было бы ошибочным и даже опасным. Мы не можем уйти от того факта, что все психологические проблемы неизбежно имеют тонкий и сложный характер. Если кто‑либо не желает признавать этого факта, ему лучше не читать данную книгу, в противном случае его ждет путаница и разочарование в поиске готовых формул. Книга, которую вы держите в руках, адресована непрофессионалам, а также тем лицам, которым по роду своей деятельности приходится иметь дело с невротическими личностями и которые знакомы со связанными с ними проблемами. В эту последнюю категорию входят не только психиатры, но и социальные работники и педагоги, а также те группы антропологов и социологов, которые осознали важное значение психологических факторов в исследовании различных культур. Наконец, я надеюсь, что эта книга будет полезна и для самого невротика. Если он в принципе и не отвергает всякое психологическое размышление как вторжение и навязывание чуждых мнений, он часто вследствие собственного страдания имеет более тонкое и точное понимание психологических сложностей, чем его здоровые собратья. Я пользуюсь возможностью выразить мою благодарность мисс Элизабет Тодд, которая редактировала эту книгу. Авторы, которым я обязана, упоминаются в тексте. Я выражаю особую благодарность Фрейду за то, что он предоставил нам теоретический базис и «орудия» для работы, и своим пациентам, потому что все мое понимание выросло из нашей совместной работы.

Глава 3. Тревожность

Прежде чем перейти к более детальному обсуждению неврозов, типичных для нашего времени, я хочу уточнить, что я понимаю под тревогой (тревожностью). Сделать это представляется важным, потому что, как я уже говорила, тревога является динамическим центром неврозов и поэтому нам постоянно придется иметь с ней дело. Я использовала раньше этот термин в качестве синонима термина «страх», указывая таким образом на родство между ними. Оба эти термина в действительности обозначают эмоциональные реакции на опасность, которые могут сопровождаться такими физическими ощущениями, как дрожь, учащенное дыхание, сильное сердцебиение. Когда мать, обнаружив у своего малыша прыщик или повышение температуры, боится, что ее ребенок из‑за этого умрет, мы говорим о тревожности; но если мать боится смерти ребенка, который серьезно заболел, мы называем такую реакцию страхом. Или другой пример: человек не решается вступить в дискуссию, хотя тема разговора ему близка и интересна. Такое поведение можно объяснить тревожностью. Но если человек, заблудившийся в горах во время сильного урагана, боится, мы говорим о страхе. До сих пор мы опирались на простой и точный различительный признак: страх является реакцией, пропорциональной наличной опасности, в то время как тревога является несоразмерной реакцией на опасность или даже реакцией на воображаемую опасность. Например, есть люди, испытывающие постоянный страх умереть; с другой стороны, вследствие своих страданий они испытывают тайное желание умереть. Принимающий различную форму страх смерти, в сочетании с мыслями о ее желательности, порождает мрачное предчувствие близкой опасности. Если вникнуть во все эти обстоятельства, то нельзя не назвать их тревогу, связанную со смертью, адекватной реакцией. Другим упрощенным примером будет пример людей, которые испытывают ужас, когда оказываются около пропасти, или у окна, расположенного на большой высоте, или на высоком мосту. Здесь опять, если смотреть со стороны, реакция страха представляется непропорционально сильной. Но такая ситуация может актуализировать или пробуждать в них конфликт между желанием жить и искушением по той или иной причине прыгнуть вниз. Именно в результате этого конфликта может возникать тревога. Все эти соображения предполагают необходимость внести изменение в определение. Как страх, так и тревога являются адекватными реакциями на опасность, но в случае страха опасность очевидна, объективна, а в случае тревоги она скрыта и субъективна. Иначе говоря, интенсивность тревоги пропорциональна тому смыслу, который для данного человека имеет данная ситуация. Причины же его тревоги, в сущности, ему неизвестны. Практическое значение указанного различия между страхом и тревогой заключается в том, что попытка убедить невротика, что его тревога необоснованна, - метод убеждения - является бесполезной. Его тревога связана не с той ситуацией, которая имеет место в реальности, а с тем, как она представляется ему. Поэтому терапевтической задачей может быть лишь выявление того смысла, который имеет для него определенная ситуация. Определив то, что мы понимаем под тревогой, нам надо получить представление о той роли, которую она играет. Обыкновенный человек в нашей культуре плохо представляет себе значение тревоги в своей жизни. Обычно он помнит лишь то, что в детстве испытывал некоторую тревогу, что у него было одно или два тревожных сновидения и что он сильно тревожился в ситуации, выходящей за рамки повседневности, как, например, перед важным разговором с влиятельным лицом или перед экзаменами. Те сведения, которые мы получаем на этот счет от невротиков, отличаются чем угодно, но не однообразием. Некоторые невротики вполне осознают, что их переполняет тревога. Ее проявления варьируются в громадном диапазоне: она может проявляться в виде неясной тревоги, в форме приступов страха; может быть привязана к определенным ситуациям или действиям, таким, как боязнь высоты, улиц, публичных представлений; может иметь определенное содержание, например опасение сойти с ума, заболеть раком, проглотить иголку. Другие осознают, что время от времени испытывают тревогу, зная или не зная о вызывающих ее обстоятельствах, но они не придают ей какого‑либо значения. Наконец, есть невротики, которые осознают лишь наличие у себя депрессий, чувства неполноценности, расстройств в сексуальной жизни и тому подобного, но до конца не осознают, что когда‑либо испытывали или испытывают чувство тревоги. Однако более тщательное исследование обычно показывает, что их первоначальное утверждение неточно. При анализе этих лиц неизменно обнаруживается столько же, если не больше, скрытой тревожности, как у первой группы. Анализ способствует осознанию этими невротиками своей тревожности, и они могут воскресить в памяти тревожные сновидения или те ситуации, которые вызывали у них чувство страха. Однако признаваемая ими степень тревожности обычно не превосходит нормальную. Это ведет нас к предположению о том, что мы можем испытывать тревогу, не зная об этом. При таком рассмотрении этого вопроса остается невыявленным значение связанной с ним проблемы. Она является частью более широкой проблемы. Подчас наши чувства привязанности, гнева, подозрительности столь мимолетны, что едва достигают сознания, и столь преходящи, что мы забываем о них, Но за ними также может скрываться громадная динамическая сила. Степень осознания чувства абсолютно ничего не говорит ни о его силе, ни о его значении. Применительно к тревоге это означает не только то, что мы можем неосознанно беспокоиться, но также и то, что тревога может быть определяющим фактором нашей жизни, оставаясь в то же самое время не осознанной нами. В действительности мы, по‑видимому, делаем все возможное для того, чтобы избежать тревоги. Для этого имеется много причин, и самой общей из них является та, что интенсивная тревога является одним из самых мучительных аффектов, которые мы можем испытывать. Пациенты, которые прошли через сильные приступы тревоги, скажут вам, что предпочли бы скорее умереть, чем пережить их еще раз. Кроме того, некоторые составляющие аффекта тревоги могут быть особенно непереносимыми для человека. Одной из них является беспомощность. Можно быть активным и храбрым перед лицом большой опасности. Но в состоянии тревоги чувствуешь себя - и на самом деле являешься - беспомощным. Оказаться беспомощным особенно невыносимо для тех лиц, для которых власть является преобладающим идеалом. Под впечатлением явного несоответствия своей реакции они негодуют на нее, как если бы она показывала их слабость или трусость. Еще одним элементом тревоги является ее очевидная иррациональность. Для некоторых людей сама мысль о том, что какие‑то иррациональные факторы могут руководить ими, является просто непереносимой. Ее особенно трудно выносить тем людям, которые ощущают скрытую опасность того, что их могут захлестнуть иррациональные противоположно направленные силы, действующие внутри них, и которые непроизвольно приучали себя осуществлять над ними строгий интеллектуальный контроль. Так что они не потерпят на сознательном уровне наличия каких‑либо иррациональных элементов. До определенной степени с этим связан последний элемент тревожности: посредством самой своей иррациональности тревога представляет неявно выраженное указание на то, что внутри нас что‑то не в порядке, и поэтому она является вызовом - сигналом для тщательного рассмотрения чего‑то, скрытого от нас. Нельзя сказать, что мы сознательно воспринимаем ее как вызов; но по сути своей она является им, хотим мы это признавать или нет. Такой вызов никому не может быть приятен; можно сказать, что ничто другое не вызывает в нас столь резкое противодействие, как осознание того, что мы должны изменить нечто внутри нас. Однако чем безнадежнее ощущает себя человек в паутине своего страха и защитного механизма и чем сильнее ему приходится цепляться за иллюзию, что он во всем прав и совершенен, тем сильнее он инстинктивно отвергает всякий - даже самый отдаленный и глухой - намек на то, что с ним что‑то не так и необходимо что‑либо изменить. В нашей культуре имеются четыре основных способа избежать тревоги: ее рационализация; ее отрицание; попытки заглушить ее наркотиками; избегание мыслей, чувств, побуждений или ситуаций, вызывающих ее. Первый метод - рационализация - является наилучшим способом оправдания своего уклонения от ответственности. Он заключается в превращении тревожности в рациональный страх. Если пренебречь психологическим значением такого превращения, нетрудно представить, что при этом мало что меняется. Сверхзаботливая мать в действительности обеспокоена по поводу своих детей независимо от того, признает ли она наличие у себя тревожности или интерпретирует свою тревожность как обоснованный страх. Можно, однако, сколько угодно раз проводить эксперимент, говоря такой матери, что ее реакция является не рациональным страхом, а тревожностью, подразумевая при этом, что она неадекватна существующей опасности и имеет под собой личные факторы. В ответ на это она будет отвергать такое предположение и приложит все силы для того, чтобы доказать, что вы абсолютно не правы. Разве Мэри не заразилась инфекционной болезнью в детском саду? Разве Джонни не сломал себе ногу, лазая на деревья? Не пытался ли недавно какой‑то человек заманить детей, обещая им сладости? Разве не диктуется ее собственное поведение целиком любовью и долгом? Всегда, когда мы сталкиваемся с такой яростной защитой иррациональных отношений, мы можем быть уверены, что защищаемая позиция выполняет важные для человека функции. Вместо того чтобы чувствовать себя беспомощной жертвой своих эмоций, такая мать считает, что она может активно действовать в данной ситуации. Вместо признания своей слабости она может ощущать гордость высокой требовательностью к себе. Вместо признания того, что ее отношение пронизывают иррациональные элементы, она считает их абсолютно рациональными и оправданными. Вместо того чтобы увидеть и принять необходимость что‑то изменить в себе, она может продолжать переносить ответственность на внешний мир и, таким образом, уходить от сознания своих собственных мотивов. Конечно, за эти сиюминутные преимущества ей приходится расплачиваться тем, что она никогда не избавится от своих тревог и огорчений. Но особенно дорогую цену приходится платить ее детям. Однако она не осознает - и в конечном счете не хочет осознавать - этого, потому что глубоко в душе придерживается иллюзии, что может, ничего не меняя внутри себя, получить все те выгоды, которые должны были бы последовать от такого изменения. Тот же самый принцип справедлив для всех тенденций, где предполагается, что тревога является рациональным страхом, каким бы ни было его содержание: страх родов, болезней, погрешностей в пище, несчастий, нищеты. Второй способ избежания тревоги состоит в отрицании ее существования, то есть в устранении ее из сознания. К сопутствующим физическим признакам страха или тревоги относятся такие, как дрожь, усиленное потовыделение, учащенное сердцебиение, ощущение удушья, частое побуждение к мочеиспусканию, понос, рвота и - в психологической сфере - чувство нетерпения, ощущение внезапного приступа или паралича. Мы можем испытывать все эти чувства и физические ощущения, когда боимся и осознаем этот страх; они могут также быть исключительным выражением имеющей место, но вытесненной тревоги. В последнем случае все, что человек знает о своем состоянии по таким внешним проявлениям, - это то, что в определенных обстоятельствах у него учащается мочеиспускание, что езда в поезде вызывает у него тошноту, что иногда он потеет по ночам, и всегда без какой‑либо физической причины. Однако можно также сознательно отрицать тревогу, пытаться сознательно ее преодолеть. Это сродни тому, что имеет место у нормального человека, когда он пытается избавиться от страха путем его простого игнорирования. Наиболее знакомым примером этого в норме является пример героя солдата, побуждаемого стремлением преодолеть страх. Невротик также может принять сознательное решение преодолеть свою тревожность. Например, девушка, которую вплоть до наступления полового созревания мучила тревога (она особенно боялась грабителей), приняла сознательное решение не обращать на эту тревогу внимания. Первое сновидение, которое она предложила для анализа, открыло различные вариации этого отношения. Оно содержало в себе различные ситуации, которые в действительности ее пугали, но на которые она всякий раз храбро реагировала, В одной из них она услышала ночью шаги в саду, вышла на балкон и спросила: «Кто там?» Ей удалось избавиться от своего страха грабителей, но, так как ничего не изменилось в факторах, вызывающих се страх, остались другие проявления все еще сохраняющейся тревожности. Она продолжала быть отчужденной и робкой, чувствовала себя лишней и не могла приняться ни за какую плодотворную работу. Очень часто у невротиков нет такого сознательного решения. Нередко этот процесс протекает непроизвольно. Однако отличие от нормы лежит не в степени осознания такого решения, а в достигаемом результате. Все, чего может достичь невротик, «беря себя в руки», - это устранить явные проявления тревожности, как в случае с девушкой, переставшей испытывать страх перед грабителями. Не следует недооценивать такой результат. Он может иметь практическую ценность и может также обладать психологическим значением для повышения уважения к себе. Но так как такие результаты обычно чрезмерно переоцениваются, необходимо указать на их негативную сторону. Дело в том, что не только остаются без изменения существенные движущие силы личности, но, более того, если у невротика пропадают заметные проявления имеющихся у него расстройств, он в то же самое время теряет действенный стимул для их проработки. Процесс безжалостного игнорирования тревожности играет огромную роль во многих неврозах и не всегда осознается в своем качестве. Например, та агрессивность, которую проявляют многие невротики в определенных ситуациях, часто принимается за прямое проявление подлинной враждебности, причем именно тревожность побуждает его преодолевать свою робость. Если не заметить этого, возникает опасность ошибочного принятия отчаяния за истинную агрессию. Третий путь избавления от тревожности связан с наркотизацией. К ней могут прибегать сознательно посредством принятия алкоголя или наркотиков. Однако для этого имеется множество путей и не столь очевидных. Одним из них является погружение в социальную деятельность под влиянием страха одиночества; ситуация не меняется от того, осознается этот страх как таковой или предстает лишь как смутное беспокойство. Еще одним способом наркотического глушения тревожности является попытка «потопить» ее в работе, причем такого рода метод можно установить по навязчивому характеру работы и по тому беспокойству, которое возникает у невротика по выходным и праздничным дням. Той же самой цели может служить чрезмерная потребность в сне, хотя сон не способствует собственно восстановлению сил. Наконец, в качестве отдушины может служить сексуальная активность, посредством которой может ослабляться тревожность. Давно уже известно, что навязчивая мастурбация может вызываться тревогой, но то же самое справедливо для всех видов сексуальных отношений. Лица, для которых сексуальная активность служит главным образом для ослабления тревожности, становятся крайне беспокойными и раздражительными, если хотя бы в течение короткого периода времени не имеют возможности получить сексуальное удовлетворение. Четвертый способ уйти от тревоги наиболее радикален: он заключается в избегании всех ситуаций, мыслей или чувств, которые могут возбудить тревогу. Это может быть сознательный процесс, когда, например, человек, боящийся нырять в воду или лазить по горам, избегает делать это. Точнее говоря, человек может осознавать наличие тревоги и то, что избегает ее. Однако он может также весьма смутно осознавать - или вообще не осознавать - наличие тревоги и способы избавления от нее. Он может, например, не осознавая этого, откладывать со дня на день дела, вызывающие тревогу: принятие решений, обращение к врачу или написание письма. Или он может «притворяться», то есть субъективно считать, что обдумываемые им определенные действия - такие, как принятие участия в обсуждении, разговор с подчиненными, разрыв отношений с другим лицом, - являются несущественными. Он также может «притворяться», что ему не нравится делать определенные вещи, и отвергать их на этом основании. Так, девушка, для которой посещение вечеринок связано со страхом отвержения, может полностью отказаться от таких посещений, убедив себя в том, что ей не нравятся такие мероприятия. Если мы продвинемся еще на шаг далее, к той точке, где такое избегание действует непроизвольно, мы столкнемся с феноменом внутреннего запрета. Внутренний запрет выражается в неспособности делать, чувствовать или обдумывать определенные вещи, а его функция - избавить от тревоги, которая возникает, если человек попытается делать, ощущать или обдумывать эти вещи. В сознание не проникает никакой тревоги, и, следовательно, нет возможности преодолеть запреты с помощью сознательного усилия. Внутренние запреты наиболее эффективно представлены в истерических выпадениях функций: истерической слепоте, немоте или параличе конечностей. В сексуальной сфере такие запреты представляют фригидность и импотенция, хотя структура этих сексуальных запретов может быть очень сложной. В умственной сфере запреты на сосредоточение, формирование или высказывание мнений, на установление контактов с людьми - хорошо известные явления. Есть смысл, по‑видимому, потратить несколько страниц на перечисление этих внутренних запретов, чтобы получить полное впечатление о разнообразии их форм и частоте, с которой они встречаются. Мне думается, однако, что я могу оставить читателю задачу проанализировать его собственные наблюдения на этот счет, так как запреты являются в настоящее время хорошо и легко распознаваемым явлением, если они вполне сформированы. Тем не менее желательно кратко рассмотреть те предварительные условия, которые необходимы для того, чтобы начать осознавать наличие внутренних запретов. В противном случае мы бы недооценили их частоту, потому что обычно не осознаем, сколь много внутренних запретов мы в действительности имеем. Во‑первых, мы должны осознавать наличие желания что‑либо сделать для того, чтобы осознать неспособность сделать это. Например, нам следует сознавать наличие претензий обладать чем‑то, прежде чем мы сможем осознать, что у нас имеются внутренние запреты на этот счет. Может быть задан вопрос: всегда ли нам известно по крайней мере то, чего мы хотим? Конечно, нет. Давайте представим, например, человека, слушающего научный доклад и имеющего насчет него критические суждения. Незначительный запрет проявит себя в робкой форме выражения критики; более сильный запрет помешает ему упорядочить свои мысли, и в результате они придут к нему лишь после окончания обсуждения или на следующее утро. Но запрет может быть столь сильным, что вообще не допустит появления у него каких‑либо критических мыслей, и в этом случае, при том предположении, что в действительности у него наличествует критика, он будет склонен слепо соглашаться со сказанным или даже восхищаться им; он будет абсолютно не способен сознавать наличие каких‑либо запретов. Другими словами, если запрет является столь сильным, что контролирует желания или побуждения, то его существование может не осознаваться. Второй фактор, который может препятствовать осознанию, встречается тогда, когда запрет выполняет столь важную функцию в жизни человека, что он воспринимает его как не подлежащий сомнению и изменению факт. Если, например, имеет место непреодолимая тревога такого рода, связанная с любой работой, имеющей элемент соревнования, и порождающая в результате крайнюю усталость, человек может настаивать на том, что он недостаточно силен для выполнения любой работы. Эта вера защищает его. Но если он признает наличие запрета, ему придется вернуться к работе и таким образом подвергнуться страшной тревоге. Третья возможность возвращает нас к культурным факторам. Возможно, запреты отдельного человека вообще нельзя осознать, если они совпадают с одобряемыми в культуре формами запретов или с соответствующими идеологическими установками. Пациент, у которого имелись серьезные запреты в отношении попыток сближения с женщинами, не осознавал наличия своих запретов, потому что воспринимал свое поведение в свете распространенной идеи о святости женщин. Запрет на собственные притязания легко накладывается на основу догмы, что скромность добродетельна. Запрет на критическое осмысление доминирующих в политике или религии догм или в какой‑либо особой области интереса может ускользать от внимания, и мы можем совершенно не осознавать наличия тревожности, связанной с риском подвергнуться наказанию, критике или изоляции. Однако чтобы судить об этом, нам, конечно, необходимо детальное знание индивидуальных факторов. Отсутствие критического мышления не обязательно предполагает наличие запретов, но может обусловливаться общей леностью ума, тупостью или убеждением, которое действительно совпадает с господствующими догмами. Любой из этих трех факторов может объяснить не‑способностъ осознания имеющихся запретов и тот факт, что даже опытным психоаналитикам не всегда просто их обнаружить. Но даже предположив, что мы способны осознавать их все, наша оценка частоты запретов все еще будет крайне заниженной. Во‑первых, осуществление действия, по поводу которого мы испытываем тревожность, порождает чувство напряжения, усталости или изнеможения. Например, одна из моих пациенток, которая находилась в процессе излечения от страха ходить по улице, но все еще испытывала выраженную тревогу по этому поводу, чувствовала себя абсолютно разбитой, когда выходила по выходным на улицу. То, что данное изнеможение не было вызвано какой‑либо физической слабостью, видно по тому факту, что она могла выполнять тяжелую домашнюю работу, не испытывая ни малейшей усталости. Именно тревога, связанная с выходом из дома, вызывала изнеможение. Многие затруднения, обычно приписываемые чрезмерной работе, вызываются в действительности не самой работой, а той тревогой, которая связана с работой или отношением к коллегам. Во‑вторых, тревога, связанная с определенной деятельностью, в результате будет приводить к нарушению функции. Если, например, имеет место тревога, связанная с приказаниями подчиненным, они будут даваться извиняющимся, неэффективным тоном. Тревога, связанная с верховой ездой, приведет в результате к неспособности управлять лошадью. Степень осознания варьируется. Человек может осознавать, что тревожность не дает ему возможности удовлетворительно решать проблемы, или он может лишь чувствовать, что не в состоянии ничего сделать как следует. В‑третьих, тревожность, связанная с деятельностью, будет портить то удовольствие, которое эта деятельность могла бы принести в ином случае. По‑другому обстоит дело с небольшой, легкой тревожностью; она, напротив, может придавать дополнительный интерес. Катание с американских горок, сопровождающееся некоторой боязнью, возможно, делает такое катание захватывающим, в то время как то же действие при значительной тревожности превратится в пытку. Сильная тревожность, связанная с сексуальными отношениями, полностью лишит их удовольствия, и если человек не осознает свою тревожность, он будет испытывать чувство, что сексуальные отношения ничего на значат. Этот последний момент может вызвать недоумение, так как ранее я сказала о том, что чувство отвращения может использоваться как средство избегания тревожности, а теперь я говорю, что отвращение может быть следствием тревожности. В действительности оба эти утверждения справедливы. Неприязнь может быть и средством избегания, и следствием тревожности. Это один из маленьких примеров трудности в понимании психических явлений. Они являются запутанными и сложными, и если мы не настроим себя на то, что должны рассматривать многочисленные, тесно переплетенные взаимодействия, то не продвинемся в психологическом познании. Цель обсуждения вопроса о способах защиты себя от тревожности состоит не в том, чтобы дать исчерпывающее описание всех возможных форм защиты. В действительности мы вскоре узнаем более радикальные способы предотвращения возникновения тревожности. Теперь моя главная задача - подтвердить тезис о том, что можно испытывать большую, чем осознается, тревогу или что можно испытывать тревогу, вообще не осознавая этого, а также показать некоторые более распространенные моменты, где это можно обнаружить. Итак, коротко говоря, тревога может скрываться за чувствами физического дискомфорта, такими, как сильное сердцебиение и усталость; за многочисленными страхами, которые внешне представляются рациональными или обоснованными; она может быть скрытой силой, толкающей нас к выпивке или погружению во всевозможные состояния помрачения сознания. Часто мы можем наталкиваться на нее как на причину неспособности выполнять то или иное дело или получать удовольствие, и мы всегда обнаруживаем ее в качестве влиятельного фактора, стоящего за внутренними запретами. По причинам, которые мы будем обсуждать позднее, наша культура порождает огромную тревожность в людях, живущих в ней. Следовательно, практически каждый построил ту или иную из упомянутых мною форм защиты. Чем невротичнее человек, тем сильнее его личность пронизана и скована такими защитами и тем больше тех вещей, которые он не способен и не пытается делать, хотя в силу своей энергии, умственных способностей или уровня образования может их осуществить. Чем тяжелее невроз, тем больше присутствует внутренних запретов, как скрытых, так н явных.

Карен Хорни

Невротическая личность нашего времени

Введение. 2

Глава 1. Культурный и психологический аспекты понимания неврозов. 3

Глава 2. Что побуждает нас говорить о «невротической личности нашего времени». 7

Глава 3. Тревожность. 10

Глава 4. Тревожность и враждебность. 16

Глава 5. Глубинная структура неврозов. 21

Глава 6. Невротическая потребность в любви и привязанности. 30

Глава 7. Дополнительные характеристики невротической потребности в любви. 34

Глава 8. Пути достижения любви и чувствительность к отвержению. 41

Глава 9. Роль сексуальности в невротической потребности в любви. 46

Глава 10. Стремление к власти, престижу и обладанию. 51

Глава 11. Невротическое соперничество. 60

Глава 12. Отвращение к соперничеству. 67

Глава 13. Невротическое чувство вины. 75

Глава 14. Смысл невротического страдания (Проблема мазохизма). 85

Глава 15. Культура и невроз. 93

«The Neurotic Personality of Our Time»:

Karen Horney, M.D. The Neurotic Personality of our Time W.W.NORTON & COMPANY New Yorit London

Приветствую всех, кто заглянул ко мне на блог! На повестке дня разговор о психическом здоровье. Вернее, о его отсутствии у большинства людей. Постоянная тревожность по поводу и без, желание кому-то что-то доказать, стать лучшим…Знакомо? Казалось бы, все это естественная часть нашей жизни. А если и не лично нашей, то людей вокруг. Открою вам небольшой секрет: нас окружают невротики, а порой, ими являемся мы сами. Поэтому тема сегодняшней статьи « невротики, кто они?». Думаю, вы найдете для себя много интересного!

Как формируется невротическая личность?

Прежде хотела бы дать обозначение того, . Это определенное состояние, возникшее как защитная реакция в ответ на сильный стресс. Ситуация, которая буквально выбила из колеи, возможно, сохранялась длительное время. Как итог – отсутствие психологической адаптации, истощение нервной системы, тревога, неадекватное поведение и деструктивные способы реагирования, а также нарушения со стороны физиологии.

Нарушение может сформироваться в результате когнитивного диссонанса. Когда человек имеет одну реальность, а желает жить в другой. Внутренняя неудовлетворенность, которая не находит высвобождения.

Кроме психотравмирующей ситуации, причина может крыться в детстве. Например, чрезмерная любовь родителей и опека, тотальный контроль, строгость и непомерные ожидания. Тогда ребенок пытается доказать родителям, что он достоин их любви, стремится стать лучшим во всем. Или же обратная ситуация: всячески пакостит, чтобы получить право на свое личное пространство, вызвать другие эмоции, кроме обожания и восхваления. Так становятся невротиками с детства. Родителям важно понимать, .

Невротик — это человек, который не сумел справиться с изначальной проблемой, на кого она наложила свой отпечаток на многие годы или на всю жизнь. Он может жить в постоянном психоэмоциональном напряжении и даже не замечать этого.

Что характеризует такого человека?

Человек с невротическим складом характера очень остро реагирует на неприятные ситуации. В состояние негатива он входит легко, а вот выходит длительно и мучительно. Для него привычно испытывать неуверенность в себе, переживать по поводу и без, не доверять другим, зацикливаться на себе, теряя из виду потребности других людей, даже близких.

Казалось бы, что тут такого, это же нормально? Для психически здоровых людей свойственно испытывать те или иные переживания, но они зависят от конкретной ситуации, а у невротиков это присутствует всегда. Такой склад личности мешает жить своему обладателю.

Подробнее о неврозе можно узнать из книги Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа “Семейный роман невротиков” .

Типы невротиков бывают разными. Разделение можно сделать по степени выраженности невроза или его стадии:

1. Легкая форма. Это переходная форма от здорового человека до типичного невротика. Жизнь налажена, внешне все хорошо, но присутствует внутренний дискомфорт. Может быть причиной неудовлетворенности одним аспектом, нежеланием признать, что что-то не устраивает.
2. Тяжелая форма. Как говорят в народе «запущенный случай». Проявляется навязчивое поведение, истерическое реагирование, частое колебание спадов и возвышений умственной и физической трудоспособности. Возможность внимать разумным доводам/советам, менять свое поведение или обрывать ситуацию, которая вызывает все эти реакции, невозможна. Человек буквально вариться в собственном соку, не видя других вариантов решения или отметая их.

Признаки

Если появилось подозрение, что важный для вас человек на грани превращения в невротика или уже им стал, я предлагаю ознакомиться со списком симптомов. Их я собрала из личной практики работы психологом.

Но, предупреждаю, что физиологические проявления: потливость, повышенное сердцебиение, , покраснение покровов тела, нарушение работы органов и другое, которые нередко так же присутствуют у невротика, я не вписываю. Это область не моей компетенции, а работников медицинских учреждений.

Основные проявления :

• Неадекватное по силе реагирование на тревожащую ситуацию, чрезмерное отчаяние или агрессия в ответ на небольшой стресс;
• зацикленность на стрессовой ситуации, постоянное возвращение к ней мысленно или физически;
• повышенная тревожность, особенно при людях (об этом можно прочитать в моей );
• резкие перепады настроения;
• обидчивость, ;
• безответственность, гиперответственность;
• неспособность адаптироваться к переменам;
• или склонность к затяжному сну;
• снижение когнитивных способностей: памяти, внимания.

У индивидов с неврозом встречается 2 и более признаков.

У мужчин и женщин с этим психическим расстройством формируется своя система ценностей и целей. Они понимают обыкновенные высказывания иначе, переписывая их на свой, невротический лад.

Для себя я сформировала небольшой свод правил, которыми такие люди руководствуются:

1. Я должен быть самим совершенством, идеальным во всех сферах. Или я король или полное ничтожество.
2. Я хочу, чтобы меня все и всегда любили.
3. Я не имею права на ошибку.
4. Я должен всегда все знать и понимать, предвидеть любой чужой шаг и изменение.
5. Гораздо важнее то, что люди думают обо мне, чем мои собственные мысли.
6. Если не воспользоваться шансом, даже если он причиняет кому-то вред, я буду потом кусать локти.
7. Нельзя отказывать, вдруг кто-то обидится и я стану в их глазах плохим.

Звучит абсурдно, да? Суть проблемы кроется в том, что у таких людей нет золотой середины. А достижение идеала невозможно, что ведет к постоянному нервному напряжению и несчастью. Это как замкнутый круг. Белка, которая крутиться в колесе, не зная что можно просто перестать, есть жизнь вне клетки.

А что с отношениями?

Возможно, читая мою статью, вы увидели в своем партнера или себе невротика. И у вас возник вопрос: что делать с отношениями? Как будет проявляться любовь у такого человека?

Разумеется, так как невротик – не эталон психически здорового человека, его чувства в отношениях будут искажаться, приобретая ту или иную крайность.

Первое, что нужно понимать: невротик гонится за любовью. Но он не может ее ощутить, даже если другой человек его искренне любит. Просто-напросто не сможет, потому что любой конфликт, критика, ссора или охлаждение отношений – сигнал о том, что любви нет. Невротик ищет заботу, поддержку, признание собственной важности, которые не способен дать себе сам.

В итоге, из невротиков получаются прекрасные . Потому что любой третий человек – шанс ухода любимого, без которого весь мир рухнет. Поэтому любое проявление интереса к другому человеку – предательство и унижение, на которое может быть весьма неоднозначная реакция.

Характерна и зацикленность. Особенно это касается неразделенной любви. Невротик не может идти дальше, он застревает в ситуации, навязывая самому себе огромную любовь, тогда как это может быть просто симпатия, которая подпиталась отказом. О том, как перебороть любовную зависимость, можно прочитать . Такое поведение может иметь выгоду в виде получения жалости от окружающих и их поддержки.

Такому индивиду всегда всего мало. Он использует другого для получения того, чего ему самому не хватает. Поэтому любое нежелание этого давать воспринимается болезненно. Как общаться с невротиком в таком случае? Пытаться донести информацию, что выяснение отношений – нормальное явление. Хотя попытка найти компромисс редко возможна, часто случаются ссоры.

Личность партнера по отношениям часто игнорируется вместе с его желаниями, особенностями, преимуществами и недостатками. Невротик воспринимает другого человека не как уникальную вселенную, а как объект для удовлетворения своих потребностей. Об этом можно прочитать в статье .

«Люби меня всегда и при любых условиях, чего бы это тебе не стоило» — вот его девиз. Разумеется, это не осознается человеком.

Что же делать

Невроз – это не приговор, к ак жить дальше, преодолевать себя, перестать быть зацикленным, расскажет . Просто не стесняйтесь обращаться за помощью.

Так или иначе, но лечение – дело самого человека, а не его близких. Спасать невротика и потакать ему, означает увязнуть с ним, не дав возможности измениться. Лучшее, что может сделать близкий – признать наличие проблемы, помочь осознать ее и направить к специалисту.

Лечить невротика должен либо он сам, либо психолог. Самому человеку будет сложно справиться с проблемой. Во-первых потому, что чаще всего эту проблему видит не он сам, а окружающие. Во-вторых, узнать первопричину изменения личности, отследить ситуации, в которых реагирование неправильное, долго и кропотливо работать с этим. Самостоятельно — не хватит сил, терпения и знаний, все это осуществить.

Невротики часто имеют огромный потенциал и много жизненных сил, но направляют их в ложное русло.

Надеюсь, я помогла вам разобраться в этой теме. Подписывайтесь на мой блог и следите за новостями! До скорых встреч.

Слишком быстрый темп жизни, стрессы и постоянное напряжение – по мнению психологов, нагрузка на психику современного человека выросла в несколько раз. Это привело к быстрому увеличению заболеваний нервной системы, а психоневротическое расстройство стало одной из самых частых причин обращений к врачам, психологам и психотерапевтам.

Невроз – это пограничное состояние психики, которое возникает при невозможности справиться со стрессом, психотравмой или другим эмоциональным напряжением. Невротическое расстройство личности не считается психопатологией, оно может возникнуть при сильном переутомлении, истощении организма и как реакция на психотравму. Это состояние является обратимым и, как правило, не требуется стационарного лечения или приема антидепрессантов или нейролептиков. Согласно статистике, сегодня неврозами страдают около 1% населения во всем мире, большая часть больных проживает в экономически развитых странах с высоким уровнем жизни.

Невроз может возникнуть практически у каждого, но не каждый больной – невротик. Точно сказать, кто такой невротик достаточно сложно. Сегодня это понятие обозначает человека с определенными чертами характера, манерой поведения и образа жизни. Считается, что современный образ жизни провоцирует появление такого типа характера – эгоистичного, психически слабого и неуравновешенного. Невротическая личность нашего времени – это инфантильный, зацикленный на собственных проблемах человек, с завышенной самооценкой, нежеланием самостоятельно решать свои проблемы и постоянно сниженным настроением. К этому портрету добавляются частые головные боли, различные соматические проблемы и постоянные жалобы.

Причины развития невротизма

Невротическая личность начинает формироваться еще в раннем детском возрасте. Астено-невротический тип может быть обусловлен нарушением внутриутробного развития, проблемами со здоровьем или неправильным воспитанием. Чаще всего провоцирующими факторами становятся:

• Психологические травмы и стресс – спровоцировать развитие невроза у взрослых могут различные эмоциональные травмы или постоянный стресс: потеря или болезнь близкого человека, развод, потеря работы или денег, тяжелая психологическая обстановка на работе или в семье.
• Неправильное воспитание – психологи считают, что невротика нельзя родить, но можно воспитать. Именно неправильное воспитание чаще всего становится причиной развития невротической личности. Завышенные требования, крики, угрозы, отсутствие стабильности и безопасности в семье, а также требования абсолютного подчинения и послушания становятся причиной развития невроза сначала у ребенка, а потом и у взрослого человека.
• Интантилизм или невроз родителей – родители, страдающие от подобного состояния нередко провоцируют его развития у своих детей. Они «передают» им свои страхи, неуверенность в завтрашнем дне, неумение строить свои отношения и так далее.
• Особенности характера – чрезмерная чувствительность, слабость нервной системы и даже ответные реакции на стресс могут быть генетически обусловлены и влиять на уровень риска развития невроза.
• Частные болезни, физические особенности – их наличие может стать причиной ослабления здоровья и нервной системы и спровоцировать развитие комплексов, чувства собственной неполноценности и инфантилизма.
• Недостаток ухода – плохое питание, недостаток витаминов, физической активности и другие подобные факторы могут стать причиной быстрой истощаемости нервной системы и в дальнейшем привести к развитию различных заболеваний.

Как определить, что это невроз

Астеноневротический тип личности имеет достаточно много отличительных симптомов, которые позволяют заподозрить невротика еще при первом знакомстве. Все симптомы можно поделить на 3 основные группы:

1. Особенности характера – невротическое развитие личности характеризуется привычкой с детства жаловаться, не желанием брать на себя ответственность за свои поступки, страхом совершить какую-либо ошибку или вызвать неудовольствие окружающих.
2. Соматические симптомы – для астено-невротического типа характерны многочисленные жалобы на собственное здоровье: головные боли, слабость, головокружение, расстройства пищеварения, тремор конечностей, учащение сердцебиения, удушье, резкие скачки давления и так далее.
3. Психологические симптомы – постоянная тревожность, страхи, фобии, склонность к перфекционизму отличает большинство невротиков.

Выделяют несколько основных типов невроза:

1. Тревожно-фобическая форма – для этой формы характерно постоянное чувство тревоги, внутреннего напряжения, страха. Постоянное нервное напряжение не дает человеку расслабиться, отдохнуть и восстановить свои физические силы и здоровье нервной системы. На фоне невроза у больного могут развиться различные фобии: страх заболеть, страх замкнутого пространства, скопления людей и так далее.
2. Обессивно-компульсиное расстройство – невротический характер проявляется невозможностью избавиться от навязчивых мыслей или действий. Человек может понимать, что он слишком много думает о чем-либо, но он оказывается не в состоянии справиться со своими мыслями и ощущениями. Также невроз может проявляться навязчивыми движениями, в момент тревоги больной начинает грызть ногти, крутить волосы, стучать ногой или хрустеть пальцами.
3. Астено-невротический тип – для этой формы характерны соматические проявления болезни: головные боли, слабость и так далее.
4. Соматоформное расстройство – больные жалуются на различные проявления болезни, но при обследовании у них не находят физического подтверждения. При этом человек чувствует себя по-настоящему больным, не может полноценно работать и вести обычный образ жизни.
5. Диссоциативная форма – характеризуется двигательными нарушениями и истерией. При этой форме основными симптомами становится чрезвычайная лабильность эмоций, неадекватность реакций на раздражители, а также тремором, хаотичными движениями и даже судорожными припадками.

Невротическая личность нашего времени – это человек, который постоянно ожидает только плохого, испытывает раздражение от привычных, часто повторяющихся бытовых ситуаций и не способен с ними справиться. Из-за низкой самооценки такие люди редко добиваются успеха и часто становятся неудачниками.

Кто такой невротик? Больной человек или человек с плохим характером? Стоит понимать, что невроз – это транзиторное патологическое состояние нервной системы, которое может развиться и у здорового человека. Особенности характера и неправильное воспитание ребенка могут стать предрасполагающими факторами, но сами по себе вызвать развитие невроза не могут. Невроз может исчезнуть самостоятельно или перейти в хроническую форму, но без лечения полностью восстановить здоровье нервной системы невозможно. А вот невротик – это человек с определенными проблемами в психике и поведении, который не нуждается в медикаментозной помощи или щадящем режиме. Сформировавшийся с детских лет характер невротика приносит множество неприятностей как ему самому, так и окружающим. А для исправления ситуации необходима совместная работа невротика, его окружения и психолога или психотерапевта.

Как справиться с неврозом и невротиком

Прежде чем начинать лечение, необходимо установить, что это – невроз или психопатия? Поставить правильный диагноз может только врач – психиатр или невропатолог, так как иногда симптомы невроза маскируют развитие других психопатологий, от депрессии до шизофрении. Тяжелый невроз, возникший в результате психологической травмы или нервного истощения лечат с помощью антидепрессантов, седативных препаратов, изменения режима труда и отдыха и так далее.

Справиться с помощью подобных средств с невротиком невозможно. Существуют специальные книги и пособия, которые подробно описывают все происходящее с человеком – невротиком, а также дают рекомендации, как можно избавиться от признаков невроза.

Самостоятельно изменить сложившиеся стереотипы и комплексы бывает очень сложно, невротикам просто необходима помощь специалистов, а также поддержка со стороны окружающих их людей. А изменить невротика без его желания и активного участия в процессе лечения практически невозможно, поэтому окружающим его людям стоит задуматься о своем собственном психическом здоровье и научиться взаимодействию с невротиком.